¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 07 ¿ù 17 ÀÏ | 07 ¿ù 18 ÀÏ | 07 ¿ù 19 ÀÏ | 07 ¿ù 20 ÀÏ | 07 ¿ù 21 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
¼è°í±âÅÁ±¹ ¹¬ÀºÁö²ÇÄ¡Á¶¸² ´Þ°¿Âò Äᳪ¹°Àܯūħ ¹èÃß±èÄ¡ 685kcal |
Äá¹ä
´ß°³Àå ÄÚ´Ù¸®¿³ÀåÁ¶¸² Çܰ¨ÀÚ人À½ ÄáÀÙÁö¹«Ä§ ¾ßÄí¸£Æ® ¹èÃß±èÄ¡ 700kcal |
Àâ°î¹ä
µ·À°Äᳪ¹°Âî°³ ÅÁ¼öÀ°/°úÀϼҽº ²Ê¸®ÃʸêÄ¡ººÀ½ ²¢ÀÙ¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 690kcal |
Âûº¸¸®¿¹«ºñºö¹ä
´Þ°¿ÇÁ¶óÀÌ Â÷µ¹¹ÚÀ̵ÈÀåÂî°³ °¨ÀÚÀü,Ãʰ£Àå ¼öÁ¤°ú ¹èÃß±èÄ¡ 698kcal |
Àâ°î¹ä
ȲŹ«±¹ °íÃßÀåºÒ°í±â ¾î¹¬Ã¤ººÀ½ »óÃß½Ó/½ÓÀå ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |