¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 ¿ù 16 ÀÏ | 01 ¿ù 17 ÀÏ | 01 ¿ù 18 ÀÏ | 01 ¿ù 19 ÀÏ | 01 ¿ù 20 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾îÄᳪ¹°±¹ ¹¬ÀºÁö²ÇÄ¡Á¶¸² ÅêµÎºÎ¹«Ä§ °í»ç¸®µé±ú³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |
Àâ°î¹ä
À°°³Àå °¥Ä¡Á¶¸² ¾î¹¬¾ß人À½ ¹«ÀÜÆÄ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 685kcal |
Ã볪¹°ºñºö¹ä
½Ã±ÝÄ¡ÅäÀå±¹ ¾à°íÃßÀå õ»ç仸·¯µå ±Ö ¹èÃß±èÄ¡ 692kcal |
Àâ°î¹ä
ÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³ µ·À°°íÃßÀ庺À½ ¿¬±Ù¶¥ÄáÁ¶¸² ¹°¹Ì¿ª³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 680kcal |
¼¸®ÅÂÄá¹ä
È«Çչ̿ª±¹ Á¶±â±¸ÀÌ/¾ç³äÀå µÎºÎµ·¹ÎÂîÁ¶¸² ¿ÀÀ̺ÎÃß¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 679kcal |