¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 06 ¿ù 12 ÀÏ | 06 ¿ù 13 ÀÏ | 06 ¿ù 14 ÀÏ | 06 ¿ù 15 ÀÏ | 06 ¿ù 16 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
°ËÁ¤Äá¹ä
ÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³ ¼öÁ¶±â±¸ÀÌ µ·¹ÎÂîµÎºÎÁ¶¸² °¡Áö³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 685kcal |
¹Ý°èÅÁ
ºÎÃß°ÑÀýÀÌ Ãµ»ç仸·¯µå ¼öÁ¤°ú ±ïµÎ±â 800kcal |
Àâ°î¹ä
µ¿Å¸ſîÅÁ ¹ö¼¸ÅÁ¼öÀ°/ÆÄÀμҽº °ß°ú·ù¸êÄ¡ººÀ½ ¿ÀÀ̹̿ªÃʹ«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 687kcal |
Àâ°î¹ä
Á¶°¹»ì¹Ì¿ª±¹ °íÃßÀåºÒ°í±â À¸±ü°¨ÀÚ»ø·¯µå ²¢ÀÙ¾ç³ä¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 688kcal |
Ã볪¹°¿µ¾ç¹ä
Âü³ª¹°ºñºöÀå ½Ã¶ô±¹ ÈÆÁ¦¿À¸®»ø·¯µå.¼Ò½º ÇØ¹°ÆÄÀü ¹èÃß±èÄ¡ 692kcal |